むくみにいい!!

4月から新生活・新環境がはじまり、GWが終わったこの時期。
  ちょうどお疲れが出てくるころでしょうか?
  
  まだ、気が張っているので気がつかないかもしれませんが、
  甘いものをよく食べるようになっていたり、眠りが浅くて夜中によく目が覚める(日中も眠い)、
  身体のおもだるい感じなど、身体は正直です。
  
  身体の中では、血流が悪くなっていたり、リンパの流れが詰まっていたりします。
  リンパは、体内の老廃物を吸収し、排出する役目をしています。
  滞ってしまうと、免疫力の低下や、老廃物がたまってしまい体調不良を引き起こす原因と
  なります。

  怖いですよね。

  首や鎖骨まわりのリンパがつまると、顔がくすみ、疲れた感じに見えてしまいます。
  いくら、エンビロンの美容液や、お化粧をしても隠せません。
  
  脚はむくんでいませんか?
  リンパの流れが滞ると、体内の余分な水分が回収できず、むくみが生じます。
  
  老廃物や疲労物質がたまるリンパの流れをよくすると、疲れた身体がシャキッとします。
  
  ソフィアの軟部組織セラピーは、とても優しいマッサージなのですが、
  リンパの流れがよくなるので、身体がふわっと楽になり、とくに、脚のむくみがきつい方は
  脚の軽さを感じていただけると思います♪
  オススメです♪

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