何かと気忙しい年末。
　お疲れがど～んとたまってしまっているお客様。
　とても多いです。
　
　カチコチになった身体。
　お辛いだろうなぁと、そして、
　ご自分の体を気遣う暇もなく、ずっとがんばっていらっしゃるのだろうと伝わってきます。
　
　ぜひボディーコースを受けてみてください。
　ソフィアはどのコースもオールハンドマッサージです。
　
　　☆筋膜セラビー
　　☆軟部組織セラピー
　　☆頭皮マッサージ
　　☆アロマトリートメント

　お客様それぞれにお好みのメニューは違いますし、
　「お疲れ」と一言でいっても、お疲れの具合も違いますし、
　ご自分にあった、心地よいと思えるメニューを見つけてください♪
　お身体だけではなく、気持ちもリラックスして頂けるメニューがありますよ♪

　一日も早く「お疲れ」とさよならしてください♪
　こんなに身体って楽だったのね～と笑顔になって頂きたいです♪

　１２月も半ば。
　　今年もあとわずかなんて早いですね。

　　「エンビロン　エッセンシャルトリートメント」
　　フルトリートメントケアで、お肌悩みにあわせて、超音波導入とビタミン導入で、
　　お肌ぴかぴか！！
　
　　ホームケアと月１回のエッセンシャルトリートメントで、無敵のお肌。

　　が・・・

　　ソフィアには、こんなメニューがあるのです。
　　「ソフィア　エンビロンスペシャルコース」
　
　　このコース。
　　エッセンシャルトリートメントにLACマスクを加えたメニューなのです。
　　エンビロンのすべての魅力を一度に体験できる、開発者のＤｒ．フェルナンデスが
　　すべてをささげたトリートメントです。

　　一度受けて頂くとお分かりいただけるとおもうのですが、
　　仕上がりが、エッセンシャルトリートメントのワンランクアップ肌です！！
　　
　　いつものサロンケアに、時々、「ソフィア　エンビロンスペシャルコース」
　　ほんとにオススメです♪

　毎朝、寒くて起きづらくなってきました。
　冬はまだまだこれから。
　空気は、もっと乾燥していきます。
　
　がざがざお肌になる前に、ぜひ取り入れてほしいアイテムを
　ご紹介します♪
　　
　「アヴァンスDFP３１２モイスチャーライザー」
　
　　お肌の中の　”繊維芽細胞”、コラーゲンやグリコサミノグリカン（ヒアルロン酸）を作り出す
　　大切な細胞が弱ってくると、コラーゲンやグリコサミノグリカン（ヒアルロン酸）を作り出す量が
　　どんどん減り、お肌のハリ、弾力、潤いが徐々になくなっていきます。
　　→たるみ、シワ、くすみ、乾燥の気になるお肌へ

　　”繊維芽細胞”を活性化し、コラーゲンやグリコサミノグリカン（ヒアルロン酸）を作り出す様
　　促してくれる　マトリキシル３０００をはじめ、トライゲン、マトリキシルシンセ６配合。
　　３種のペプチドが配合されてます！

　　それに加えて、酢酸トコフェロール (ビタミン E)、ヒアルロン酸、植物性スクワランの
　　保湿成分で保湿効果もしっかり♪

　　ハリ、弾力肌さらにしっとり、もっちり肌へ！！

　　モイスチャーシリーズをお使いの方は、ハリ、弾力肌へのペプチドの効果を
　　ぜひご体感ください。
　　Cクエンスシリーズをお使いの方は、さらにハリ、弾力を感じられます♪

　アクティブサプリは５種類！！
　健康と美しさを考えられ、そのための栄養素がバランスよく配合された５種類ですので、
　このベストバランスの５種類をセットで取り入れて頂くのが一番♪

　でも、これら始めたい方に始めて頂きやすいように、また続けて頂きやすいように
　お悩み別でご紹介していきたいと思います♪
　
　今日は、この寒い季節を元気にのりきるために、”冬編”をご紹介いたします。
　　
　まずは、免疫力UP、骨の健康維持など体の健康のベースとなるのは、
　
　　「ビタミンA＋D」

　高濃度のビタミンAと、
　心身のバランスに不可欠な栄養素なのに不足しがちなビタミンD。
　お食事だけでは摂り切れないので、アクティブサプリを利用してしっかり補給が必要です。

　そして、もう一つプラスするなら、

　　「ビタミンＡ＋C,E」

　ビタミンC.E.β-カロテンなど７種類の栄養成分がはいっています。
　冬も紫外線対策は大切なのですが、
　とくにビタミンA,C,Eは“エース”とも呼ばれ、組み合わせて摂ることで体の内側から
　効率よく力を発揮してくれます。
　
　「ビタミンA＋Ｄ」と「ビタミンA＋C、Ｅ」を組み合わせることで、　
　内側から季節の変わり目をサポート。
　調子を崩しやすい寒い季節、外的環境から体を守り、活力を保ち、
　インナーケアで体のコンディションを強化しましょう♪

　前回のブログで、
　美肌には内側からのケアが欠かせないとお話しました。
　
　毎日の食事をバランスよくとることで、体→お肌が、健康で美しく保てます。
　気を付けていても、想像以上に足りていないと言われています。
　
　ですので、足りない分をサプリメントで補うという方法も一案。
　
　アクティブサプリは、美を知り尽くしたＤｒ．デス・フェルナンデスが開発。
　美しさと健康に欠かせないビタミンＡを基本に、栄養バランスを考えて配合されています。
　ビタミンＡは高濃度に配合され、吸収しやすく、安定性も考えられています。
　また、体に余計なものをいれないという考えのもと、
　カプセルにすることにより、ふけい剤などの添加物を極力使われていません。

　毎日摂取するものなので、安心です♪

　アクティブサプリは五種類。
　　
　　ビタミンＡ+Ｄ　　；　皮膚の健康には欠かせないビタミンＡ
　　　　　　　　　　　　　免疫力を高め、カルシウムの吸収促進と骨の形成を助けるビタミンD
　
　　ビタミンA+CE　；　皮膚の健康には欠かせないビタミンＡ
　　　　　　　　　　　　　抗酸化物質のビタミンC、E

　　ビタミンA+ミネラル　；　皮膚の健康には欠かせないビタミンＡ
　　　　　　　　　　　　　　　　老廃物を流す（貯めない）ミネラル
　　　　　　　　　　　　　　　　
　　+ビオチン　；　髪の毛のツヤ、コシ
　　　　　　　　　　 丈夫な爪へ

　　+オメガ３　；　血流を巡らせ、体中に栄養を届ける
　　　　　　　　　　血液をサラサラに、コレステロールをさげる
　　　　　　　　　　ベストバランスといわれている　”DHA：EPA＝１：２”　の割合で配合

　どれも健康に必要な栄養素ばかりですね♪

　美肌といえば…
　サロンでのトリートメントとホームケアが欠かせません。
　そして、一年を通して紫外線対策も必須です。

　しっかりお手入れをされている方でも、
　揺らぎ肌に傾いたり、乾燥が進んだり、疲れたようにみえたり、
　また、スキンケアをがんばっているのに思うように結果が伴わないなど、
　いろんな肌の不調がでてきます。

　お肌は、外側からのお手入れだけなく、内側からのお手入れも必要なのです。
　
　　・水分をしっかりとる・・・栄養素を体のすみずみへ運び、老廃物を排出。
　　・バランスよく栄養をとる・・・同じものばかりではなく、幅広く栄養を補給。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　色々な働きがあり、役割が違う。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ビタミン、ミネラル、脂質、糖質、タンパク質。

　　・質の良い睡眠
　　・ストレス回避

　内側からのケアは、美しい素肌をつくるのに大切な事なのです♪

　最近はお天気の良い日が続いていて、
　過ごしやすい日々でしたが、
　サロンの植物たちは、気がつけばカラカラ。
　葉っぱもカサカサ状態に。

　なので、土の状態に気を配りお水やり。
　葉っぱには、葉水を。
　
　葉水をやると、カサカサの葉っぱがしっとりと
　変化しているのです！

　これって、お肌も同じだなと
　いつも葉水をやりながら思っています。

　これからの時期、保湿に保湿です！
　ジェルやセラム、クリームは適量をしっかり
　お願いします。
　もったいないからと、少なくしていると、
　カサカサ、シワシワですよ～。

　保湿ケアしっかりお願いします♪

　こんにちは。
　　随分朝晩が寒くなりましたね～。

　　夜、暖かいお部屋で美容タイム♪

　　エンビロンのコスメティックロールキットや、
　　先日発売されたゴールドコスメティックロールキット。
　　お使いでしょうか？

　　普通に塗布するのと比べると、
　　エンビロンの美容成分がなんと１００倍浸透するのです♪
　
　　エンビロンアイテムをお使いであればこれらのロールキットを使わないと
　　逆にもったいないのです！

　　時間がない方も、お肌の上でコロコロさえすれば、後はいつものスキンケアが
　　ぐ～んと浸透してくれます。
　　時間がなくてスキンケアに時間をかけられない方こそ、味方になってくれる
　　アイテムです♪

　　ころがす時は、やさしく、やさしく。
　　これで十分です。
　　時々、肌が赤くなったり、跡がついたりしてしまっている方は、
　　力が入りすぎています。力を抜いて、やさしく優しく転がして下さいね。
　　チクチク感じない程度で大丈夫なのです。
　　
　　ゴールドコスメティックロールキットは、コスメティックロールキットより
　　針が長く、重さもあるので、より力を抜いて優しく転がして下さいね。
　　どうしても力が入ってしまう方は、鉛筆もちをするといいです。
　　
　　お顔だけでなく、ボディーにも使えるのですよ。
　　引き締まったボディー肌、ボディーの保湿へ導いてくれるボディプロファイルクリームを
　　お使いになる前に気になる部位にコロコロ。そしてボディプロファイルクリームをつけて
　　マッサージ。より浸透を高めてくれます♪
　　
　　そして、最後に大切な事。
　　
　　ロールキットを清潔に保つために、
　　専用のクリーニング剤　「クリーニングソリューション」　で、
　　週に１回は定期的に洗浄してください。
　　（ローラーヘッドが完全に浸るように、コスメティックロールキットを入れます。
　　そのまま１０分間放置した後、 コスメティックロールキットを取り出して、
　　ローラーヘッドをよく流水ですすぐだけです♪）

　　ワンランク上のお肌目指しましょう♪

　　お顔のたるみが気になると、フェイシャルエステを受けたくなりますよね。
　　フェイシャルエステはたるみ対策にとても効果的です♪
　　もちろん、日々のホームケアも大切です。
　
　　そして、もう一つ対策が！
　　
　　頭皮マッサージです。
　　頭皮とお顔肌は繋がっています。

　　なので、頭皮をマッサージして、柔らかく良い状態にしておくと、お顔肌のたるみも
　　自然にリフトアップへとつながります。
　　さらに、マッサージすることで血行がよくなるので、お顔肌のくすみにも効果的です。
　
　　頭皮マッサージで元気な頭皮になると、髪の毛の状態もよくなり、新しく生えてくる
　　髪の毛も丈夫な髪が生えてきます。

　　頭皮ケア大切ですね。

　　ソフィアの頭皮マッサージは、単なる頭皮マッサージではなく、
　　頭蓋骨の歪みを改善するマッサージです。
　　
　　頭蓋骨の歪みを改善すると、頭痛や肩こり、眼精疲労などの体調不良が改善され、
　　ストレス物質減少も減少します♪
　　お顔の左右のバランスが整うので、美しい笑顔にもつながります♪
　　そして、お顔のリフトアップへ♪

　　頭も、お顔もスッキリ♪♪